Стала Мамой

 

О детях, беременности и родах

Search

Плюсы и минусы грудного вскармливания.

23rd Апрель, 2010 - Posted by Екатерина Каганович - No Comments

Нередко под влиянием реклам смесей, исходя из опыта мам и подруг, а может быть, даже следуя совету неонатолога в роддоме или участкового педиатра в поликлинике, мама выбирает для своего малыша искусственное вскармливание, считая, что оно ничем не хуже грудного. Возможно, иногда, читая статью о пользе естественного вскармливания, мама и задумывается о том, что сделала неправильный выбор, но потом с облегчением вздыхает: ведь ее не коснулись проблемы искусственников, ребенок здоров. Или, что намного хуже, проблемы все же были, маму начинает одолевать чувство вины - а ведь время вспять не повернешь… Поэтому важно, чтобы наш выбор был своевременным, осознанным и информированным, чтобы мы обладали достаточными знаниями о избранном нами пути и не жалели о содеянном.

Конечно, как у всего в нашем мире, у грудного вскармливания есть свои плюсы и минусы, начнем с положительного.

Польза для мамы.

- полезно для здоровья мамы, а именно:

- способствует более быстрому восстановлению после родов. Окситоцин, вырабатываемый при сосании груди младенцем, способствует сокращению матки. В результате матка быстрее восстанавливает добеременную форму, уменьшается количество послеродовых осложнений.

- способствует снижению веса. Ведь каждый день женщина теряет с молоком около 500ккал, которые поступают к ее ребенку. Легкий способ возвратиться в добеременную форму, да еще и с пользой для малыша.

- приводит к лактационной аменорее (отсутствию менструаций, связанному с лактацией). У мам, которые кормят ребенка естественным образом, месячный цикл восстанавливается в среднем через 13-16 месяцев. Это дает «отдых» репродуктивной системе, экономит депо железа и может быть использовано в качестве контрацепции в первые 6 месяцев после родов (при соблюдении некоторых правил кормления).

- служит профилактикой онкологических заболеваний. Чем больше времени за свою жизнь женщина кормит грудью, тем меньше она рискует заболеть раком молочной железы. По данным исследований, кормление грудью в течение 2 лет приводит к снижению риска рака груди на 58%.

- снижает риск развития остеопороза. Женщины, кормившие грудью страдают от этого заболевания в 4 раза реже, чем те, кто не кормил.

- психологический комфорт. Тесная связь матери и ребенка, выработка гормонов пролактина и окситоцина – все это способствует спокойствию мамы. Многочисленными исследованиями подтверждено, что кормящие мамы реже страдают послеродовой депрессией, чем те, кто не кормит грудью.

- самореализация женщины, особенно важная для мам, которым не удалось реализовать себя в родах, родившим при помощи кесарева сечения или просто неудовлетворенных тем, как прошли роды.

- быстро. Ну как еще быстрее успокоить ребенка, если не с помощью груди? Приготовление смеси, даже с использованием современной бытовой техники, отнимает намного больше времени. Ладно, если это днем и дома. А если это ночью? Кому понравится вылезать из кровати и бежать греть воду, разводить смесь?

- всегда доступно. На прогулке и в гостях, застряв в лифте и даже при аварии на электростанции, находясь без электричества - вы не будете думать о том, чем и как накормить ребенка. Ваша грудь всегда доступна, 24 часа в сутки в любых условиях. Сейчас в продаже имеется большой выбор одежды для кормящих мам, красивой и удобной, кормить в ней можно даже на улице, не привлекая внимания окружающих. Но в принципе, то же самое можно сделать и в любой одежде на пуговицах (рубашке, блузке, кофточке).

- качественно. Ваше молоко – идеально подходящая пища для вашего малыша, содержащая все нужные именно ему питательные вещества, микроэлементы, витамины в нужных пропорциях и в наиболее биодоступной форме. Молоко изменяет свой состав не только в течение суток, но и в течение всего периода кормления ребенка, подстраиваясь под его нужды. Так, например, молоко у женщин, родивших преждевременно, отличается более высокой жирностью и калорийностью, там больше белковых компонентов, но меньше углеводов (лактозы)- именно то, что нужно недоношенным детям. Всегда нужной температуры, консистенции, не может быть просрочено и неправильно разведено, исключены ошибки в составе формулы, индивидуальный состав - вот отличия грудного молока от смесей.

- экономично. Грудное вскармливание не требует никаких затрат, при искусственном же вскармливании, если взять для расчета недорогую смесь, только в первые полгода вам придется потратить на нее около 10000рублей. И это не считая бутылочек, сосок, пустышек и вспомогательной техники, облегчающей приготовление смеси. А если ребенок аллергик или есть другие проблемы со здоровьем, может понадобиться специальная формула, тогда сумма увеличится в 1,5 – 2 раза.

Польза для ребенка.

- грудное молоко усваивается более легко и в более полном объеме, чем смеси. В результате дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже срыгивают, реже страдают от запоров.

- укрепление иммунитета, защита от инфекций. Только грудное молоко содержит так много иммунных факторов, среди которых и «живые»- антитела.

- психологический комфорт, повышение стрессоустойчивости.

- защита от синдрома внезапной младенческой смерти. Проведенные исследования показали, что дети, которые находились на грудном вскармливании менее четырех недель, подвергались в пять раз большему риску умереть без внешних причин, чем те, которых кормили грудью четыре месяца и более.

- профилактика ожирения. Дети, вскармливаемые грудью, реже страдают от ожирения, причем эта тенденция сохраняется на многие годы после окончания вскармливания.

- высокое интеллектуальное развитие. Дети, вскармливаемые грудью, имеют IQ в среднем на 7-10 пунктов выше, чем дети, получающие смеси.

- формирование правильного прикуса. У детей, находящихся на естественном вскармливании 1год и более, нарушения прикуса встречаются на 40% реже, чем у детей, получающих смеси.

- защита от аллергических воздействий, особенно в первые 6 месяцев жизни.

По данным многочисленных исследований, грудное вскармливание также снижает вероятность возникновения таких заболеваний, как лимфомы, лейкозы, бронхиальная астма, сахарный диабет, недержание мочи, отиты, энтероколиты и др.

Минусы грудного вскармливания.

- возможен авитаминоз у кормящей мамы, связанный, как правило, с неполноценным питанием.

- постоянная зависимость от ребенка, не все мамы готовы к ней.

- требуется соблюдение диеты. Некоторые авторы склонны преувеличивать список продуктов, от которых приходится отказаться кормящим мамам, отсюда и страх женщин перед этой диетой. Обычно бывает достаточно исключить употребление цельного молока, экзотических продуктов, алкоголя и продуктов, содержащих консерванты, красители и ароматизаторы. Только в случае индивидуальной непереносимости ребенком тех или иных продуктов список приходится расширять.

Надеюсь, этот очерк поможет вам сделать ваш выбор, сделать его для себя и для своего малыша, руководствуясь знаниями и своими интересами, а не слепо следуя чьим-то советам.

Екатерина Каганович, врач,

 



  • На главную